fc2ブログ

ボチボチいきますわ絵日記

Studio-ZUのイラストレーターのタカダカズヤ=マルボーズ隊員のイラストブログです。よろしくお願いします。

マルのヒトリゴト471


なぁぜ、きっちりノンストップで7、8時間眠れ
ないんだろう〜?
どぉして、睡眠途中で2回もおトイレに行って
しまうんだろう〜?

6時間も眠れないから20、21時頃眠くなって
夜寝をする習慣がついてしまった。










201010










昨日もそんな感じだった。
二、三度寝で、すんなり眠りに入っていけない
時に、なんやかんや考えてブログネタができた!
と思ったのに、しっかり起きてからその内容を
まるで覚えておらんという。

今日も駄文で失礼する。
今日は快眠できるんだろうか?
ではでは・・・・おやすみなさい♡

台風が接近中!お気をつけあれ!!






  1. 2020/10/10(土) 05:59:19|
  2. ・イラストと文
  3. | コメント:3
<<ま!スクスク画25 | ホーム | マルのヒトリゴト470>>

コメント

快眠できないと生活の質が落ちる上に
がんになりやすくなるそうです。その倍率は正確ではないので明記しませんが。
対策は年齢のために固くなった膀胱を柔らかくする?(どうやって)運動をしてストレスを減らす。寝る前に2時間前でしたかしらんお風呂に入り内部体温を下げる(体温が下がることにより
入眠しやすくなりまする)等ですが
要するに寝やすい環境を確保することですわね。
これがコロナ禍でもっとも難しいところです。
マル殿、寝てたまるか!と覚悟するのが
一番寝れるかも(とワタシは感じまする)
  1. 2020/10/10(土) 16:49:36 |
  2. URL |
  3. そら #-
  4. [ 編集 ]

寝てたまるか!と覚悟する

ワタシもそれがイイとおもう。
  1. 2020/10/10(土) 19:38:02 |
  2. URL |
  3. 猫団子 #mQop/nM.
  4. [ 編集 ]

お二人さんへ

ステキっっ!さんへ

書くことがないもので、かような表現になりましたが
グッスリ眠れるにこしたことはありませんが、それほど
本人としては気にしておらんです。(笑)
でも、今日も眠れてなかったなぁ〜。
ひょっとしたら眠れないって夢をエンドレスで見ておる
のかもしれんです。(笑)
おっしゃる通り、限界まで起きている!っていうのも
手かもしれませんね。
気分転換に飲めないアルコールってのもありかなぁ?
なんて今日は思っていますよ。




ネコスン君へ

私って寝やんでも生きていけるようになったんかも?!(笑)
眠れない上に本日は蚊のヤロ〜に悩まされました!
(T_T)
  1. 2020/10/11(日) 18:32:39 |
  2. URL |
  3. マルボーズ隊員(タカダカズヤ) #.Oqi5Drk
  4. [ 編集 ]

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

フリーエリア

↓ブログランキングに参加しています。 ちょっと、そこにカーソルを合わせて・・・・ そうですそうです。 それから、人差し指にちょっと力を入れてみてくれはります?

ありがとうございます。 励みになります!

プロフィール

タカダカズヤ

Author:タカダカズヤ
タカダカズヤ (Studio-ZU)
大阪出身
現在は横浜在住
フリーランスのイラストレーター
お仕事、お待ちしています


*当ブログに掲載されている
イラスト、写真の無断転載を
禁止しています

最新記事

最新コメント

月別アーカイブ

カテゴリ

イラスト (361)
・仕事のような (189)
・GoodBoysキャラ (6)
・困った時の (11)
・周囲のモノ (106)
・スケッチ (1570)
・少年の夏 (48)
・絵描き小僧物語 (77)
・ドングリ (19)
・リアルっぽい (50)
・石ものがたり (4)
・コラボ (9)
・仕事 (265)
・立体 (54)
・イラストと文 (1073)
・アニマニュアル (49)
・筋トレ (10)
写真 (210)
メダカ (16)
つぶやき (10)
その他 (25)
本 (5)

FC2カウンター

カレンダー

11 | 2023/12 | 01
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR