報告である！
ある筋からアンデスメロンをいただいた！
２個である！！
(T_T)感涙！
ある筋の方！ありがとうっっ！！！
↑ここで言ってどうする！
メロンなんて食うの、いつ以来だろう？
ワクワク！ドキドキ！
別の筋からニラをいただいた！
１束である！
m(_ _)mペコリ！
別の筋の方！おおきに！
冷蔵庫に豚肉があるので、それと炒めようと思う。
フフ・・・・フフフフ・・・・♡
このところ日曜の夜に近くの店でカレーパンを買って
公園へ行き、それを食べた後に軽く懸垂やディップス
なんかをやるのが習慣づいている。
自重の負荷に慣れてしまったせいなのか、筋肉痛が
まるで来ない。
もう少し、追い込んでパンプする（ハリが出る）まで
やらんとアカンか？
そんな意味で、お米二袋担いでスクワットをしようかと
思ったんだけど、今食べてる分がまだあると思ってたら
ちょうどなくなってしまったので、イラストの運動は
できておらん。
重いダンベルを買っても、（いざという時）食えんしなぁ。
- 2017/05/30(火) 01:29:19|
- ・スケッチ
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| コメント:4
砂入れて、手作りダンベル作ったら？
http://tokoshie.net/nishiootsuka/blog/2015/07/post-98.html
お米は食べたら減るでそ？
で、一人で２０キロも食べるの？
食べきるのどれくらいかかる？
そろそろ梅雨入りだから、ちょっとずつ買った方がいいんじゃないの？
- 2017/05/30(火) 09:40:39 |
- URL |
- ワシの辞書には「自粛」という言葉はないべち #50jynCW6
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アンサンへ
イムタ人は、ウリ科が好かんドジャナッカ？
オイノオカサンモニガテヤッタットサ〜。
ナッケ〜ヤッタイガ〜？キュウリもヘチマもマガダッカ？
もうスイカデヤ？バ〜ハヤガネ〜。
前から体を動かすことは習慣化しておったように思い
ますけど、最近は、かなり気を入れてやっとりますな。
オイノ腹は出トランバッテガ、シワシワヤッテヨ。
お腹のシワとシワを合わせて・・・・シワ寄せ！ナ〜ム〜！
べちへ
手作りかぁ・・・・砂を入れるって、結局米袋くらいの
大きさが必要でないか？１０kgやもん。
やっぱり、思い切ってダンベルを買うか？
買うとしたら２０kgを２セットと思っとるんやが
うううむ・・・・どうすれば、良いと思う？
↑知らん！
そうか、梅雨か。
どうせ食べると思ってお米の買い置き＝ウエイト代わり
作戦だけど、鮮度が落ちよるかのう？
ステキッッ！さんへ
ご近所づきあいといいますか、棚からぼたもち的な
感じでしょうか？（意味不明。笑）
あまり人付き合いは、うまい方ではないと思いますけどね。
お返しもしんどいですし。
そうですな。
大切にとっておいて食べごろを逃すっていうのは
私がやりそうなパターンですな。
よしっ！いっちょう、本日少し食べてみますぞ！
メロンにめろんめろんになりそうです。
- 2017/05/31(水) 02:10:17 |
- URL |
- マルボーズ隊員（タカダカズヤ） #.Oqi5Drk
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