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ボチボチいきますわ絵日記

Studio-ZUのイラストレーターのタカダカズヤ=マルボーズ隊員のイラストブログです。よろしくお願いします。

ま!スクスク画116


公園の前を通ったので鉄棒にぶら下がってみた。
久しぶりに懸垂してみた。
かっ、体が上がらん!!
そりゃ、まぁそうだろうなぁ。
まるで筋トレやっとらんのだもの。

言い訳するが!(笑)ちょっと両肩と両肘が痛いって
いうのも筋トレから遠ざかっている理由の一つだ。
カレ〜ってやつなんだろうか?

以前までは10回×3〜5セット。
調子のエエ時は、それプラス別のやり方で3セット
くらいはやっていた。
それが、5回・・・・ムリっっ!!
幸いにして肩や肘は前ほど痛くない。










210324










5回×3セットでギブ!
滑り台でやるディップスは10回×3セット。
まぁ背中にカバンを背負っていたこともあるけれど
衰えたな・・・・ワイ・・・・(T_T)
当然ながら筋肉痛だ。






  1. 2021/03/24(水) 05:53:57|
  2. ・スケッチ
  3. | コメント:2

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タカダカズヤ

Author:タカダカズヤ
タカダカズヤ (Studio-ZU)
大阪出身
現在は横浜在住
フリーランスのイラストレーター
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