サラサラと描く289

報告である！
ある筋からアンデスメロンをいただいた！
２個である！！
(T_T)感涙！
ある筋の方！ありがとうっっ！！！
↑ここで言ってどうする！

メロンなんて食うの、いつ以来だろう？
ワクワク！ドキドキ！

別の筋からニラをいただいた！
１束である！
m(_ _)mペコリ！
別の筋の方！おおきに！

冷蔵庫に豚肉があるので、それと炒めようと思う。
フフ・・・・フフフフ・・・・♡













このところ日曜の夜に近くの店でカレーパンを買って
公園へ行き、それを食べた後に軽く懸垂やディップス
なんかをやるのが習慣づいている。
自重の負荷に慣れてしまったせいなのか、筋肉痛が
まるで来ない。
もう少し、追い込んでパンプする（ハリが出る）まで
やらんとアカンか？

そんな意味で、お米二袋担いでスクワットをしようかと
思ったんだけど、今食べてる分がまだあると思ってたら
ちょうどなくなってしまったので、イラストの運動は
できておらん。

重いダンベルを買っても、（いざという時）食えんしなぁ。