小忙ーズ時、体をムチ（ああんああん♡）打っていた。
もう体にムチ（ああんああん♡）を打たないと無理を
きいてはくれないので、とにかく今を乗り切ってくれ！
体よ、これが済んでから休んでくれっ！とばかり
ムチ（ああんああん♡）を入れた。

ムチ（ああんああん♡）とは、エナジードリンクってのだ。
飲んだ！
毎晩、飲んだ！

普段、コーヒー（インスタント）は一日５杯くらい飲む。
クセのようになっているところもあるが、コーヒーに
含まれるカフェインが眠け覚まし、疲労回復に効くと思う。
そして最近言われるようになったようだがスポーツ選手の
カフェイン摂取がパフォーマンス向上に役立っていると
聞いたからだ。

なんでもそうだが、摂取しすぎは良くない。
カフィインも一日の最大摂取量は３００〜４００mgが
目安とされているようだ。
コーヒー一杯（１５０ml）にカフェイン６０〜９０mg
らしいので、まぁ私の５杯は範囲内かと思われる。












レed Bullに関しては、以前描いたことがあった。
描いたサイズは１８０mlのものだったと思う。

「レed Bull」










とにかく眠かった。
なのでコーヒーを控え、エナジードリンクに頼ってみた。
・レed Bull　２５０ml（８０mg）
・モNSTER　３５５ml（１４２mg）
・エNERGY DRINK　２５０ml（２００mg）
ml（mg）＝内容量（カフェイン量）

上記の３種を試してみた。
炭酸飲料で味は、どれも似たり寄ったりだ。
けれどカフェインが効いたのか、おかげ様で眠気は
来なかった。
体には無理をきいてもらって小忙ーズを乗り切った
のだった。

夜食におにぎりを作っておいて食べている。
けっこう試してみた。

・M美屋　牛肉しぐれ煮（２８g）
・M美屋　本かつお（４０g）
・M美屋　混ぜ込みわかめ鮭（３１g）
・M美屋　混ぜ込みわかめしらす（３１g）

・Mツカン　おむすび山ツナマヨ（２０g）
・Mツカン　おむすび山かつお（２４g）
・Mツカン　おむすび山青菜（３１g）

・Hごろもフーズ　さけ（３０g）

・R研　わかめご飯（３１g）

他も買ったかも分からんが、残っているパッケージは
これだけである。

この９種の中で、私が気に入った！ってのを勝手に
発表する〜〜。





















↑である！
ドンドンパフパフ〜〜！！

年齢的なこともあるのかもだけど、あっさり塩味が
うまい！！
青菜のシャキシャキ感とゴマが効いている。
他は１回コッキリで終わりだったが、青菜のは３回
買っておにぎりにして食べた。

他も描こうか？と思ってパッケージをとってあったが
（断念したので）これで、ようやく捨てられるっっ！！

こまめにベランダのメダカ、エビちゃん水槽の掃除を
やってやらねばならない。
春だから、産卵時期になっている。

メダカの卵、稚エビは、底の堆積物を吸ってやったり
した時に、一緒に捨ててしまう可能性が出てくるのだ。
その識別作業は、ロ〜ガン男にはちと辛い。
なので、賑やかになる前に特にキレイな状態にして
おく必要がある。

底に溜まったゴミを吸ったり、増えすぎたアオミドロを
除去していると、やはりすでにメダカは産卵している。
そりゃそうだ、もう５月だもの。
メダカは、３月中旬頃から産卵しだす。
中にはもう孵りそうな眼が見えているようなのもあった。

ロ〜ガン男には分かりにくいが、エビちゃんも抱卵して
いるように見えた。












他の店をあたれば、まだあるかもだが
Mックシェイクプッチンプリンの限定販売が終了して
しまったので、別物で再チャレンジ。
これは、しっかりプリンの味がしましたぞい！
うまうまっ！！










大体私は、外へ行く時一人で行くし、なるべく人の
いないところへ行きたい人間だ。
インドア派だけれど、外の陽気につられて素頭に
爽やかな風を感じながら歩きに行きたいものだ。
けれど今は我慢して自粛だ。

ベランダへの出没率が、ますます増えそうだ。

先日、Mドで
Mックシェイク®“プッチン”できないけどプッチンプリン
というものを買って飲んでみた。
ところが
どうにもはたしてこれがそうなのか？と疑問がわいた。

その理由として
・今まで、その商品をまだ飲んだことがない。
・なんだか味がバニラアイスの味がしてならなかった。
・おねいさんが私の注文に対して聞き返した。
・オリジナルパッケージではなくフツ〜のだった。

つまり、私が飲んだものは単なるMックシェイクだった
のでは？との疑惑が生じたのだ。

けれど
・オリジナルパッケージは数量限定だった。
・レシートにプッチンプリンと印字されていた。

と肯定的な要素もある。





















悩んでいても仕方がないので、確かめるべく
再度、Mドへ行ってみた。
今度は、はっきりと大きな声で
プッチンプリンのMックシェイクSを！
と頼んだ。

「申し訳ありません。終了いたしました」
・・・・なっ！
なぬぅうう〜〜〜〜？！
シマタ！限定販売がオワタ！！(T_T)
真相は、とうとう闇の中である。

日曜日、これといってやらねばならぬことは
実はあるんだけど、それもやらず・・・・
日付が変わって本日の２時過ぎに、お餅を５個食べて
このまま何もせずに朝を迎えるのは良くないぞ！
と、軽く筋トレをやった。





















そして、寝る前まで確定申告の整理を少しやって
ブログを更新して寝ようと思う。
よっし！
ほな（今５時過ぎ）１時間くらい、それをやんぞ。
↑上記ミッション終了！

そんで、寝んぞ。